Episode 55: Mediteren is als zitten in de bioscoop @ wekelijkse meditatie avond

De overeenkomst tussen mediteren en in de bioscoop zitten zal voor velen niet direct logisch zijn, maar het van een afstand kijken naar wat er gebeurt in je waarneming komt overeen met het kijken naar een film op een bioscoopscherm. Wil je weten hoe dat precies zit en hoe meditatie ervoor kan zorgen dat je meer rust en helderheid kan bezorgen? Dit is de aflevering die je daarvoor moet luisteren.
Uiteraard weer voorzien van een geleide meditatie die aansluit bij het onderwerp.

Wil je een keer aanwezig zijn bij mijn wekelijkse meditatie avond waar dit een opname van is? Je bent meer dan welkom, live of online. Ga naar www.meditatie.amsterdam voor meer info of stuur me een mailtje op roel@meditatie.amsterdam.