Meditatie voor je dagelijkse minivakantie

Duur: 14 minuten

Veel mensen hebben een sterke behoefte aan vakantie en leven er helemaal naartoe. Om er vaak nauwelijks echt opgeladen of zelfs doodmoe weer van terug te keren. Met meditatie creëer je steeds weer een moment van minivakantie waar je wel opgeladen en uitgerust ‘weer van terugkeert’. Deze meditatie helpt je daarbij.

De meditatie is onderdeel van mijn podcast aflevering 77, waarin ik dieper inga op hoe je een leven kunt creëren waar je geen vakantie van nodig hebt.

Mocht deze meditatie je bevallen, probeer vooral ook de meditaties op de diepere lagen van het bewustzijn.