Episode 1 Nederlands: Ontdek wat meditatie en deze podcast voor jou kan doen!

• Wat gaat deze podcast jou brengen?
• Waarom en waarmee kan meditatie jou helpen? 
• Waarom past het perfect in deze tijd en maatschappij?
• Wat is wel en geen meditatie?

Het antwoord op deze en meer vragen vind je in deze eerste aflevering.
Uiteraard is er ook praktijk en kun je meteen de rust en ruimte ervaren door een geleide meditatie.