8tracks icon Behance icon Blogger icon CodePen icon Delicious icon DeviantArt icon Dribbble icon Etsy icon Facebook icon Flickr icon Foursquare icon GitHub icon Google+ icon Instagram icon Last.fm icon LinkedIn icon Myspace icon PayPal icon Pinterest icon SoundCloud icon Stack Overflow icon StumbleUpon icon Tumblr icon Twitter icon Vimeo icon YouTube icon Yelp icon

Elke dag een mini vakantie geeft mentale rust en balans

Ervaar wat meditatie voor jou kan doen

Workshop ‘Meditatie, je dagelijkse minivakantie’

Het sportkledingmerk Lululemon zorgt ervoor dat mensen zich optimaal kunnen voelen tijdens hun sport. Ze focussen zich op sportinstructeurs, hardlopers en yoga en hebben ook oog voor het mentale aspect van het sporten.

Ze organiseren regelmatig workshops yoga, Tai Chi en meditatie binnen hun prachtige lokatie aan de Hartenstraat in de Negen Straatjes.

Na de geslaagde editie van vorige maand, deze keer een workshop met het onderwerp hoe meditatie je kan helpen de balans te vinden tussen mentale inspanning en ontspanning en hoe het ‘doen’ ongemerkt ons leven bepaald en overgenomen heeft. Het was weer een gezellig event met een enthousiaste groep mensen!