8tracks icon Behance icon Blogger icon CodePen icon Delicious icon DeviantArt icon Dribbble icon Etsy icon Facebook icon Flickr icon Foursquare icon GitHub icon Google+ icon Instagram icon Last.fm icon LinkedIn icon Myspace icon PayPal icon Pinterest icon SoundCloud icon Stack Overflow icon StumbleUpon icon Tumblr icon Twitter icon Vimeo icon YouTube icon Yelp icon

Elke dag een mini vakantie geeft mentale rust en balans

Ervaar wat meditatie voor jou kan doen

Meditatie workshops als fundraiser voor Nepal

Ik organiseerde al een tijdje workshops, maar deze was special. Na de verwoestende aardbeving in Nepal heb ik workshopdag georganiseerd om geld op te halen voor de mensen die zonder dak en voedselwaren komen te zitten. Buiten het menselijke leed heeft Nepal heeft een speciaal plekje in mijn hart. Het is niet alleen de plek waar ik ooit begonnen ben met mediteren, ik heb het ook meerdere keren bezocht en er gewerkt als vrijwilliger.

Het is ook de plek waar mijn ‘Nepalese familie’ woont waar ik altijd verblijf. Zij hebben ervoor gezorgd dat het opgebrachte geld van de drie workshops (meer dan 1000 euro), terecht gekomen is bij de mensen in nood in een klein dorpje net boven hoofdstad Kathmandu, zonder tussenkomst van organisaties die met overhead te maken hebben. Ik ben nog steeds enorm dankbaar voor de meer dan 30 mensen die deze dag gekomen zijn en zo vrijgevig gedoneerd hebben.