Episode 3: Hoe vind ik de meditatie die bij me past?

Het aanbod van meditatie is groot. In deze aflevering ga ik dieper in op hoe jouw vorm, techniek of methode te kiezen en wat daarbij belangrijk is. Uiteraard is er ook weer een geleide meditatie.

Past deze bij je en wil je hem ook graag offline kunnen doen? Ga naar mijn website meditatie.amsterdam en vraag hem gratis aan. Ik stuur hem dan zo snel mogelijk als Mp3 naar je toe.