Yoga-meditatie retreat

Samen met yoga instructrice Roos heb ik een retreatdag georganiseerd die in het teken stond van meditatie, yoga en gezond eten.

Acht mensen die hun nieuwe jaar een heldere en frisse start wilden geven, gaven allen aan een leuke en inspirerende dag te hebben gehad. De meditatie bestond uit lezingen en praktijksessies.