Mijn eerste, en zeker niet laatste, retreat met Roel staat me bij als een hele mooie en krachtige ervaring.

Ik ging er blanco in en heb genoten van de workshops, de mensen, de gesprekken maar ook zeker de stilte, de omgeving en Roels kookkunsten. Gedurende de drie dagen wisten Roel en de yogadocente een hele goede balans tussen meditatie, rust, yoga en chi gong en de ademhalingssessies te creëren.

Ik heb van nature veel onrust in me, maar probeer nu de opgedane kennis in mijn dagelijks leven veel bewuster toe te passen.